你知道怎麼用簡單的字表達內心那種「酸酸的」或「空空的」感覺嗎？今天分享 5 個能瞬間讓你變得很感性的情緒單字，學會了，你的日文會變得溫柔許多。

1.​ぎゅん：心頭一緊（形容被可愛到、或被帥到的感覺）

推（お）しの笑顔（えがお）を見（み）て、胸（むね）がぎゅんとなった。

看到本命偶像的笑容，心頭突然緊了一下（被電到了）。

2.​しんみり：冷清、感傷（形容靜靜地感受哀傷或寂寞的氛圍）

雨（あめ）の日（ひ）は、昔（むかし）の恋（こい）を思（おも）い出（だ）してしんみりする。

下雨天想起往日戀情，覺得心情悶悶感傷的。

3.​じわじわ：慢慢地滲透（形容感動或情緒一點一滴湧上心頭）

最後（さいご）のメッセージを読（よ）んで、感動（かんどう）がじわじわ来（き）た。

讀完最後一段訊息，感動慢慢湧上心頭。

4.​ぽっかり：空盪盪（形容心裡好像破了一個洞，那種失落感）

親友（しんゆう）が帰（かえ）ってしまって、心（こころ）にぽっかり穴（あな）があいた。

好友

日本人的特殊迷信與生活禁忌！

​​最近有學生問我，在日本晚上真的不能剪指甲嗎？其實日本有很多流傳已久的「神祕禁忌」，雖然聽起來很迷信...但好像跟台灣差不多呢~

今天分享 5 個日本人才懂的「禁忌單語」，看看你踩過雷嗎？

1.​夜爪（よづめ）：晚上剪指甲（傳說會見不到父母最後一面）

日本（にほん）では、夜爪（よづめ）をしてはいけないと言（い）われている。

在日本，據說晚上不能剪指甲。

2.​北枕（きたまくら）：頭朝北睡（這是日本葬禮中往生者的姿勢）

縁起（えんぎ）が悪いとされているため、北枕（きたまくら）は避（さ）ける人（ひと）が多（おお）い。

因為被認為不吉利，很多人會避開頭朝北睡

3.​立（た）て箸（ばし）：插筷子（將筷子直立插在飯上，也是祭拜往生者的做法）

立て箸（たてばし）は縁起（えんぎ）が悪（わる）いので、やめたほうがいい。

插筷子不吉利，不要這麼做比較好。

4.​茶（ちゃ）柱（ばしら）が立（た）つ：茶梗豎起（這反而是吉兆，代表

過完年後，大家站上體重計的瞬間，是不是也跟我一樣發出了尖叫聲？

日本這幾年非常流行「ボディメイク（體態管理）」，今天分享 5 個超市和健身房最常看到的「還債」關鍵字！

1.​正月（しょうがつ）太（ぶ）り：過年肥

正月（しょうがつ）太（ぶ）りを解消（かいしょう）するために、毎日（まいにち）歩（ある）く。

為了消除過年肥，我每天走路。

2.​リバウンド：復胖、反彈

無理（むり）なダイエットは、リバウンドしやすい。

太勉強的減肥，很容易復胖。

3.​糖質（とうしつ）制限（せいげん）：限醣、低醣飲食

今日（きょう）から糖質（とうしつ）制限（せいげん）を始（はじ）めることにする。

決定從今天開始進行限醣飲食。

連假最後一天，大家的「收假症候群」是不是開始發作了？今天分享 5 個讓你感同身受的「收假心聲」單字！

1.​五月（ごがつ）病（びょう）：五月病（長假結束後的憂鬱、無精打采）

連休（れんきゅう）が明（あ）けて、完全（かんぜん）に五月（ごがつ）病（びょう）になった。

連假結束，完全得了五月病。

2.​現実（げんじつ）逃避（とうひ）：逃避現實

寝（ね）たらすぐ明日（あした）になっちゃうから、現実（げんじつ）逃避（とうひ）している。

睡著的話就變明天了，我正在逃避現實。

3.​憂鬱（ゆううつ）：憂鬱、心情沉重

明日（あした）から仕事（しごと）だと思（おも）うだけで、憂鬱（ゆううつ）。

只要想到明天要工作，就變得很憂鬱。

4.​体（からだ）が重（おも）い：身體沉重

休み（やすみ）過（す）ぎて、体（からだ）が重（おも）い。

休息太久了，覺得身體很沉重。

5.​自分（じぶん）へのご褒美（ほうび）：給自己的獎勵

出勤（しゅっきん）

日本生活超實用「內心小劇場」單字

1.​勘違い（かんちがい）：誤會、搞錯

イケメンと目が合っただけで、私のことが好きだと勘違い（かんちがい）しました。

只是跟帥哥對到眼，就誤以為他喜歡我。

2.​ギリギリ：最後一刻、差一點點就...

アラームを止（と）めて二度寝（にどね）して、電車（でんしゃ）にギリギリで間（ま）に合（あ）いました。

按掉鬧鐘睡了回籠覺，結果差點趕不上電車。

3.​無理（むり）：不可能、辦不到

給料日（きゅうりょうび）の前（まえ）に贅沢（ぜいたく）なディナーは無理（むり）。

發薪日之前要吃奢侈的大餐是不可能的。

4.​秘密（ひみつ）：秘密

深夜（しんや）にこっそりラーメンを食（た）べたのは、家族（かぞく）には秘密（ひみつ）です。

半夜偷偷跑去吃拉麵這件事，對家人是秘密。

5.​結局（けっきょく）：結果、到頭來

ダイエットを決意（けつい）しましたが、結局（けっきょく）アイスを食（た）べてしまいました。

日本超市的水果隨便買都好吃。如果你只認得「蘋果」或「香蕉」，那就太可惜了！日本超市有很多水果的稱呼是用特殊的漢字或外來語，今天分享 5 個超市常見、但學生最常問我的水果單字！

1.​柿（かき）：柿子（日本代表性的秋季水果，發音常跟「牡蠣」搞混）

この柿（かき）、すごく甘（あま）くて種（たね）もないよ。

這柿子很甜，而且沒有籽喔。

2.​桃（もも）：水蜜桃

岡山（おかやま）の桃（もも）は、香（かお）りがすごく良（よ）い。

岡山的水蜜桃，香氣真的非常好。

3.​梨（なし）：水梨

夏（なつ）の終（お）わりは、シャリシャリの梨（なし）が食（た）べたい。

夏天結束時，好想吃那種口感脆脆的水梨。

4.​葡萄（ぶどう）：葡萄

最近（さいきん）は、皮（かわ）ごと食（た）べられる葡萄（ぶどう）が人気（にんき）なんだ。

最近那種可以連皮一起吃的葡萄很受歡迎。

5.​蜜柑（みかん）：蜜柑

冬（ふゆ）はこたつに入（はい）って、蜜柑（みかん

大家去日本居酒屋，有沒有遇過明明沒點菜，店員卻端上一小碟收費的小菜？或是坐下來第一句話不是問你要吃什麼，而是要你先點飲料？其實這不是店家的惡意，而是居酒屋特有的文化。今天分享 5 個進居酒屋前必學的「實戰密碼」！

1.​お通（とお）し：開胃小菜（不點也會上，通常代表座位費）

お通（とお）しの値段（ねだん）が高くて驚（おどろ）いた。

被開胃小菜（座位費）的價格高到嚇到了。

2.​とりあえず生（なま）で：先來杯生啤（日本人的點餐起手式）

店（みせ）に入（はい）ってすぐ、「とりあえず生（なま）で！」と言（い）う。

一進店裡就大喊：「先來杯生啤！」

3.​飲み（のみ）放題（ほうだい）：飲料無限暢飲

二（に）時間（じかん）の飲（の）み放題（ほうだい）を頼（たの）んた。

點了兩小時的無限暢飲。

4.​おかわり：續杯、再一份

このお酒（さけ）美味（おい）しい！おかわりお願（ねが）いします。

這酒好喝！麻煩再續一杯。

5.​締め（しめ）：最後

去日本逛超市時，你有沒有看過一些漢字明明都認識，湊在一起卻完全看不懂在賣什麼的東西？

今天幫大家整理 5 個超市常見的神祕單字！

1.​親子（おやこ）丼（どん）：親子丼（雞肉與雞蛋的蓋飯）

昼（ひる）ご飯（はん）は、安（やす）くて美味（おい）しい親子（おやこ）丼（どん）に決（き）めた。

午餐決定吃便宜又好吃的親子丼。

2.​他人（たにん）丼（どん）：他人丼（豬肉或牛肉與雞蛋的蓋飯，因為不是“親子“的組合）

鶏肉（とりにく）じゃないから、これは他人（たにん）丼（どん）だね。

因為不是用雞肉，所以這叫作他人丼（豬肉/牛肉蓋飯）呢。

3.​狐（きつね）うどん：豆皮烏龍麵（因為日本人傳說狐狸愛吃油炸豆皮）

寒（さむ）い日（ひ）は、大（おお）きな油揚（あぶらあ）げの狐（きつね）うどんが最高（さいこう）だ。

寒冷的日子裡，有著大片油炸豆皮的狐狸烏龍麵最棒了。

4.​狸（たぬき）うどん：天婦羅碎渣烏龍麵（據說是因為「沒有配料」而引發的諧音）

サクサクの

就像雨一樣，日本人對風的觀察也極其細膩，甚至能從風的名字中感受到空氣的溫度與季節的轉變。

1.​花（はな）信（しん）風（ふう）：花信風（帶來花開消息的風，通常指初春的風）

冷（つめ）たい風（かぜ）の中（なか）にも、春（はる）の訪（おとず）れを告（つ）げる花（はな）信（しん）風（ふう）を感（かん）じるようになった。

在寒冷的風中，也開始能感受到那抹宣告春天到來的花信風了。

2.​薫（くん）風（ぷう）：薰風（初夏吹過新綠葉片，帶著草木清香的涼風）

窓（まど）から入（はい）ってくる薫（くん）風（ぷう）が心地（ここち）よく、読書（どくしょ）に最適（さいてき）な季節（きせつ）だ。

從窗戶吹進來的薰風令人心曠神怡，正是最適合讀書的季節。

3.​野（の）分（わき）：野分（秋天吹過原野、將野草吹散的強風，現代常用來指秋颱）

野（の）分（わき）のあとの庭（にわ）は、色（いろ）とりどりの葉（は）が散（ち）っていて、どこか寂（さび）しい。

野分（秋季強風）過後的庭院，散落著色彩繽紛的落葉，顯得有

朝活（あさかつ）は、生活（せいかつ）の質（しつ）を高（たか）めるための習慣（しゅうかん）として注目（ちゅうもく）されている。

早起（はやお）きをして勉強（べんきょう）や運動（うんどう）をすると、一日（いちにち）を効率的（こうりつてき）に使（つか）えるだけでなく、心（こころ）にも余裕（よゆう）が生（う）まれると言（い）われている。

社会（しゃかい）では朝（あさ）の時間（じかん）を有効（ゆうこう）に活用（かつよう）できる人（ひと）が「勝ち組（かちぐみ）」のように語（かた）られることもある。

しかし、大切（たいせつ）なのは他人（たにん）と比（くら）べることではなく、自分（じぶん）の生活（せいかつ）に合（あ）った形（かたち）で続（つづ）けることである。

無理（むり）をせず少（すこ）しずつ習慣化（しゅうかんか）することが、長続（ながつづ）きの秘訣（ひけつ）だろう。

朝活（あさかつ）は、自分自身（じぶんじしん）を見直（みなお）す良（よ）い機会（きかい）にもなる。

１.近年（きんねん）｜名詞

中国語：近年